育毛
〜育毛の仕組み〜
人間の毛髪は、毛根の根本にある毛球の真ん中の窪みの下の部分にある毛乳頭と呼ばれている部分から栄養が取り込まれ、それが毛球内部にある毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返すことによって毛髪がつくられ、毛髪が成長していきます。髪の成長する期間は、男性で約3年〜5年、女性で約4年〜6年と言われています。
ヘアサイクルを4年とすると、計算上毎日約70本は自然に脱毛している事になるので、健康な髪でも1日に50〜100本の抜け毛は普通の事です。
〜育毛剤の種類〜
一般的に市販されている育毛剤の種類は、目的別に大きく4つに分けられます。○毛母細胞の働きを鈍くし、男性ホルモンの働きを抑制するもの。
○頭皮の血液循環を良くし、毛乳頭への栄養補給を多くすることで毛髪の成長を促すもの。
○糖分・ビタミンなどの栄養分を補給し、毛母細胞に直接働きかけ活性化させるもの。
○過剰な皮脂分泌を抑制するもの。
目的別によって自分に合う育毛剤は異なりますので、自分にとってベストの育毛剤を見つけることが大切です。
〜脱毛の予防法〜
○常に頭皮を清潔に保つ○タバコは控える
○アルコールは少量で。
○規則正しい生活
○ストレスを溜め過ぎない。
○紫外線から頭皮を守る。
これらを守ることが最大の脱毛予防となります。